A aula de Pilates oferecida pela SABSA tem como objetivo alongar e tonificar os músculos, aumentar o controle muscular e a flexibilidade, prevenir lesões, estabilizar e fortalecer o centro, melhorar a postura, aliviar as dores e tensões nas costas, “stresse”, aumentar a energia, melhorar a coordenação e equilíbrio, ganhar consciência corpo-mente, aumentar a autoconfiança, diminuir a ansiedade, facilitar a drenagem linfática e a eliminação das toxinas, fortalecer os órgãos internos e melhorar a capacidade de concentração. Veja abaixo mais informações sobre este curso:
Professor: Elton Rodrigo Ognibeni
Faixa Etária: A partir de 15 anos
Aulas: 5ª feira
Horário: 19h30 às 20h30
Valores: R$ 100,00 (Sócio)
R$ 150,00 (Não Sócios)
Documentos para matrícula: RG, CPF e Comprovante de Endereço
Para mais informações ligue: 3335-2777/3461-2628
VAGAS ABERTAS PARA FORMAÇÃO DE NOVA TURMA.
